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Vaginaler Orgasmus – So klappt es garantiert!

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Vaginaler Orgasmus –

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das wohl höchste Ziel eines jeden Mannes. Und gleichzeitig auch der größte Mythos, der im sexuellen Bereich kursiert. Dabei ist gerade der Druck, der dahinter steht, einer der Hauptgründe, aus denen es meist nicht klappt. Bei Frauen wird die Lust viel über den Kopf gesteuert. Sie setzen sich zu sehr unter Druck, wollen dem Partner die Bestätigung liefern, dass er sie befriedigen kann.

Rein anatomisch gesehen, ist es für Frauen unwahrscheinlich, dass ein rein vaginaler Orgasmus eintritt. Denn das gesamte Lustzentrum befindet sich in der Klitoris. Deren Nervenenden reichen bis in die Vaginalwände und allein dadurch kann es möglich sein, einen Orgasmus durch reine Penetration zu erlangen. Studien belegen dass ca 70 bis 80 % aller Frauen nicht in der Lage dazu sind, zum Höhepunkt zu kommen.

So klappt es

Hauptsächlich ist das Problem, dass auch heute noch viele Frauen sich nicht trauen, zu sagen, was sie wollen. Dass sie zu der Penetration eine Stimulation der Klitoris benötigen. Dies hilft, damit sie ein vaginaler Orgasmus erfreut:

  • wippende Bewegungen anstatt der „rein-raus“ Methode
  • ist die Frau abgelenkt, wird es nichts. Mädels sagt eurem Partner, wenn er bei der Sache bleiben soll!
  • Reden hilft – seid ehrlich wegen dem, was ihr wollt und braucht
  • Beckenbodenübungen trainieren die Muskeln und fördern das Lustempfinden
  • den G-Punkt, der sich zwei bis fünf Zentimeter im inneren der Vaginalwand befindet, massieren
  • Selbststimulation der Klitoris während des Verkehrs, so fördern Frauen ihren Orgasmus

Wichtig ist es vor allem, nichts zu erzwingen. Genießt den Sex, selbst wenn er nicht zu einem Orgasmus führt, kann die Nähe und das innige Miteinander ein befriedigendes Gefühl auslösen. Als abschließenden Tipp gebe ich mit auf den Weg, dass die Nervenenden der Klitoris sogar bis in den Analbereich verlaufen. Mit der richtigen Technik und ausreichendem gegenseitigem Vertrauen, kann auch das die Lust und das Erlebnis steigern!

 

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